Group Boxing

GroupBoxing®
a cura di IBFF® – Italian Boxing&Fitness Federation

GroupBoxing: la fitboxe marziale, tecnica, consapevole. 2000 colpi col sorriso!

Si colpiscono i sacchi con pugni, calci, ginocchiate e gomitate ispirandosi alla boxe e a tutte le arti marziali nel contesto del fitness musicale e focalizzando l’allenamento su tecnica, pulizia del gesto, impegno muscolare attraverso combinazioni semplici e brevi. 

Un allenamento metabolico in Interval Training total body semplice, inclusivo e assolutamente divertente. Semplice non vuol dire banale, ma efficace. Ed inclusivo. 

IBFF ® Italian Boxing Fitness Federation, fondata e sviluppata da Vincenzo Mazzarella, è organizzazione fitness leader in Italia e riconosciuta a livello mondiale per la FitBoxe.
1578 gli istruttori formati in 30 nazioni e 4 continenti.

In Italia il format GroupBoxing® ha diffusione capillare in ogni regione ed è presente in 407 palestre.

📆SABATO 10 MAGGIO
📍AREA PALCO – ATTIVITA’ FITNESS
⌚18:30 – 20:00